Ikigai

PRIS: GRATIS
DATO 2017-04-04
FORFATTER Héctor García, Francesc Miralles
ISBN 9788202530433
FILSTØRRELSE 9,14 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Den japanske øya Okinawa har verdens høyeste konsentrasjon av 100-åringer. Hva skyldes dette?Denne bokens forfattere dro til Okinawa for å finne årsaken. De intervjuet verdens eldste mennesker som fortsatt lever et aktivt og lykkelig liv og registrerte hvordan det japanske øyfolket lever, hva de spiser, hvordan de beveger seg, hvordan de jobber og deres sosiale omgang. Forfatterne fant ut at det er noe mer enn de ytre faktorene som gjør at folk lever så lenge nettopp her. Nøkkelen ligger i innstillingen til livet: Øybefolkningen lever etter ikigai, gleden over alltid å være opptatt av noe, og å ha en mening med livet.I denne boken skildrer forfatterne det de fant ut og gir leseren verktøy til å finne sin egen ikigai, sin egen mening med livet, slik hundreåringene på Okinawa gjør det.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Ikigai PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Ikigai.

...tion of neurotransmitters such as dopamine, serotonin and β-endorphin. Some studies demonstrate that a sense of purpose (goal) in life/ikigai is negatively correlated with a need for approval from others and anxiety. Studies also found that ikigai is associated with longevity among Japanese people. An ikigai is essentially 'a reason to get up in the morning'. A reason to enjoy life. Having spent most of the last few years helping dozens and dozens of entrepreneurs find their ikigai, whilst also searching for my own, I can now visualise where it belongs. Your ikigai lies at the centre of those interconnecting circles. Hi welcome to ikigai! I post music daily for you all to listen to around 8pm-10pm est. No general genres, I just share what I'm currently listening too :) em... The word ikigai, that space in the middle of these four elements, is seen as the source of value or what make one's life truly worthwhile. In Okinawa, Japan, ikigai is thought of as "a reason to get up in the morn...