Naturlig bevegelse

PRIS: GRATIS
DATO 2017-04-25
FORFATTER Katy Bowman
ISBN 9788292773918
FILSTØRRELSE 3,32 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Hva om vi kan gjøre oss selv og planeten vår sunnere - samtidig - ved å bevege oss mer? Naturlig bevegelse er en samling essay av biomekaniker Katy Bowman. I denne boka kaster hun et kritisk blikk på vår stillesittende kultur og ser nærmere på det omfattende potensialet som ligger i menneskelig bevegelse. Hun mener blant annet at det vi anser som «praktisk» ofte bare betyr mindre bevegelse - ikke mer tid. Hun tar biomekanikken ned på et nivå vi alle forstår. Det er banebrytende, og logisk. Moderne og samtidig eldgammelt. Og fremfor alt bryter det fundamentalt med de mange uskrevne reglene som styrer helse, trening og livsstil i dag. Bowman er skamløst direkte og ekstremt vittig. Naturlig bevegelse viser at bevegelse er livsviktig, og at å leve et liv i bevegelse kanskje er den morsomste og mest effektive måten å endre kroppen, samfunnet og verden på.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Naturlig bevegelse PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Naturlig bevegelse.

...v biomekaniker Katy Bowman. I denne boka kaster hun et kritisk blikk på vår stillesittende kultur og ser nærmere på det omfattende potensialet som ligger i menneskelig bevegelse. Hun mener blant annet at det vi anser som «praktisk» ofte bare betyr mindre bevegelse - ikke mer tid. Informasjon om, og kurstilbud i metoden som lærer deg naturlig synsforbedring helt uten kunstige hjelpemidler. Undervisningstilbud til grupper, enkeltpersoner og ... Naturlig bevegelse er en samling essay av biomekaniker Katy Bowman. I denne boka kaster hun et kritisk blikk på vår stillesittende kultur og ser nærmere på det omfattende potensialet som ligger i menneskelig … LES MER bevegelse. Hun mener blant annet at det vi anser som «praktisk» ofte bare betyr mindre bevegelse - ikke mer tid. Yoga & naturlig bevegelse. Yoga og naturlig bevegelse er en stor del av livet mitt. Her kan du lese om mine erfaringer med dette i hverdagen. Ofte tror vi at trening må være kjempekomplisert og dyrt, men d...