Svøm, sykle, løpTriatlon er blitt enormt populært i Norge de siste årene og er blant idrettene som øker mest. Nå er triatlon for alle! Man trenger ikke delta på de lengste eller hardeste distansene som Ironman, Challenge eller Norseman for å være triatlet - nå er kort eller olympisk distanse vel så ettertraktet og ikke minst oppnåelig for de fleste. Forfatter Fred Arthur Asdal begynte å trene fordi han innså at han hadde begynt å forfalle og ønsket å stoppe det. I boken viser han hvordan han trener, tenker, motiverer seg selv, hvordan han setter seg mål og oppnår resultater. Det handler om motivasjon og mesting, trening og helse. Forfatteren er herlig entusiastisk og troverdig, engasjert og utrolig motiverende og fremstår som tilnærmet normal i all sin treningsgalskap. Boken er så godt skrevet med snert og humor, og er så inspirerende at det skal godt gjøres ikke å ha lyst til å trene etter å ha lest denne boken! Triatlon for alle inneholder i tillegg til forfatterens personlige treningshistorie konkrete treningsprogrammer for løping, sykling, svømming og styrke, om smerteterskler, hvordan unngå skader, lær av proffene, formtopping, mental trening, om å konkurrere, informasjon om konkurranser, utstyr, løyper, m.m.Fred Arthur Asdal (f. 1970) er triatlet, foredragsholder, skribent og mosjonsmisjonær. Han bor i Arendal, er gift og har fire barn. Han har trent triatlon i 10 år; ikke fordi han må, men fordi han kan og vil se bra ut naken. Han har erkjent at karbonsykkel og pulsklokke er dagens 40-åringers hentesveis og trives svært godt med den.
...øver - fra førstegangs til de helt garvede med mange løb bag sig. Vi laver triathlon fordi vi har i mange år dyrket denne fantastisk sport og derfor vil vi gerne arrangere vores eget stævne. Vi fandt et helt unikt sted og har nu oprettet danmarks nye triathlon stævne i Rebild kommune. Triathlon til Folket - Østfold Triathlon. Østfold Triathlon arrangeres i solbyen Sarpsborg, nærmere bestemt Tunevannet. Konkurransen arrangeres i 2020 for åttende gang. Grunnen til at så mange blir med, er at vi tilrettelegger for alle. Hvis du har joggesko, sykkel og kan svømme så har vi en plass til deg Triathlon for Alle, Aalborg, Denmark. 2.7K likes. Giv dig selv et triathlon boost. Vi laver triathlon stævner for alle Om Haugesund Triatlon. © 2019 Haugesund Triatlon - Triatlon for alle! Tri ved Søen byder på en triathlon weekend i natur skønne omgivelser. Vi har samlet et stævne for alle i og omkring Skørping. Den byder på en helt fantastisk sø at svømme i samt lækker cykelrute...