Lean in 15

PRIS: GRATIS
DATO 2017-02-27
FORFATTER Joe Wicks
ISBN 9788205499638
FILSTØRRELSE 8,11 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

TA KONTROLLEN, spis deg mett og tren smart.Joe Wicks første bok RASKT I GANG er den mestselgende boken i Storbritania i 2016, med over 1 million solgte eksemplarer. TA KONTROLLEN er oppfølgeren som gir deg redskapen du trenger for å få en smidig, muskuløs kropp med smart trening og med Joes fantastiske mat. Et smart kosthold og riktig trening gjør at du kan TA KONTROLLEN over kroppen. Maten Joe lager er velsmakende, lekker og det tar sensasjonelt nok ikke mer enn 15 minutter å lage rettene hans.Ta en titt på @thebodycoach på Instagram og de 15 sekunder lange matvideoene der!

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Lean in 15 PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Lean in 15.

...hing you need to transform your body. 90+ incredible recipes, 15 exclusive real-time workouts with Joe, live chat online support, and access to our official Facebook community group. 90 Day Plan Veggie 90 Day Plan Student Discount Vår pris 201,-. The second book by the record-breaking bestselling author Joe Wicks. Eat more. Build muscle. Burn fat. Lean in 15: The Shape Plan introduces a new way.. Kjøp 'Lean in 15, the sustain plan, 15 minute meals and workouts to get you lean for life' av Joe Wicks fra Norges raskeste nettbokhandel. Vi har følgende formater ... In part, the Joe Wicks recipes which make the plan so easy to follow are to thank. Simple and tasty, the basic principle of the Lean in 15 approach is to include healthy fats, wholesome carbs and a lean source of protein in every meal. Post-workout, you eat more carbs to restore your glycogen levels. Easy. Hvem passer «Lean in 15» for. Alle som vil ta kontrollen over eget matinntak, og forsøke et sunnere levesett, vil nok ...