Født til å være helt

PRIS: GRATIS
DATO 2018-01-18
FORFATTER Christopher McDougall
ISBN 9788253039947
FILSTØRRELSE 9,35 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Med Født til å løpe revolusjonerte Christopher McDougall løpetrening for mosjonister verden over. Nå løfter han blikket og gjør det samme for hele treningsfeltet. Forfatteren knytter gammel visdom fra antikkens helter til moderne fysiologisk forskning og treningsprinsippene til dagens idrettsstjerner. Underveis tar han leseren med på en utrolig reise med et fascinerende persongalleri - fra Pytagoras i det gamle Hellas, via en broket forsamling motstandsmenn på Kreta under 2. verdenskrig, til dagens helter - vanlige mennesker i ekstraordinære situasjoner og folk som har lært seg å ta i bruk heltenes hemmeligheter.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Født til å være helt PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Født til å være helt.

...emte visdommen bak styrke og uthol» til en god pris på ark.no. Bestill hjemlevering eller klikk&hent i din ARK-butikk. Med sin forrige bok «Født til å løpe», fikk Christopher McDougall løpere verden over til å løpe barbeint. Nå er han ute med «Født til å være helt» - som er en underlig blanding av krigshistorie, kostholdsråd og treningstips. Med Født til å løpe revolusjonerte Christopher McDougall løpetrening for mosjonister verden over. Nå løfter han blikket og gjør det samme for hele treningsfeltet. Forfatteren knytter gammel visdom fra antikkens helter til moderne fysiologisk forskning og treningsprinsippene til dagens idrettsstjerner. Rent logisk halter helteeposet her og der, men McDougall fosser uaffisert videre, tro mot sitt eget credo om at offensiv innstilling er vel så viktig som fysisk styrke. I «Født til å være helt» bruker McDougall den episke bortføringen av en tysk general på Kreta under andre verdenskrig som spenningsdriver. Med Født til...