Jeg spiser aldri på tom mage

PRIS: GRATIS
DATO 2007-01-01
FORFATTER
ISBN 9788278891070
FILSTØRRELSE 5,65 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Boken inneholder ca. 400 sitater om mat og drikke. Med register over de siterte.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Jeg spiser aldri på tom mage PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Jeg spiser aldri på tom mage.

...g konkurranser er Fossesholm bevisst på å få i seg nok næring gjennom uken. Trening på tom tank er uaktuelt. - For å få maksimalt ut av treningsøktene spiser jeg regelmessig gjennom hele dagen og trener aldri på tom mage, sier hun og forteller oss rutinene: Før: - Jeg prøver å bruke så lite som mulig her inne, derfor spiste jeg pizza kjøpt på tilbud før jeg dro hjemmefra, forteller Line. Det er dyrt å dra på festival på tom mage, spesielt når vi begge er studenter. Matbudsjettet mitt er derfor ganske lavt, og skulle jeg bli sulten så kjøper jeg en liten snack for å spare penger, legger ... En del føler derfor at hvis de trener på tom mage opplever de en enorm sult i etterkant, som bidrar til overspising. Så hva bør man få i seg før trening dersom man vanligvis ikke er så glad i å spise rett før treningen? - Jeg anbefaler et lite og lett fordøyelig måltid. Studiene viser at om du drikker kaffe på tom mage, så øker sjansen for å få en lett angstføl...