I Selvforsvar for jenter deler Cecilia Brækhus, en av verdens beste kvinnelige boksere, sine erfaringer og innsikter. Denne gatesmarte og nyttige guiden viser hvordan du kan unngå å komme i bråk og hvordan du kan forsvare deg om du blir angrepet. Det beste er å løpe sin vei. Går ikke det, hjelper det å være forberedt på hva som kan komme. Du er sterkere enn du tror, og det finnes mer enn én måte å komme seg unna en motstander på.
...urser i selvforsvar og trygghet for jenter og kvinner, evt. for å høre om innhold, varighet, lokaliteter, gruppestørrelser m.m. Vi ringer deg hvis ønskelig. Ytterligere info på kontaktsiden her. Ved passivt selvforsvarskurs for jenter i oslo forsøkes å unngå skade, mens man ved aktivt selvforsvar forsøker å uskadeliggjøre angriperen. Her skal aktivt selvforsvar forstås sådan at den angrepne selv går til angreb og udøver skade på angriperen, ved passivt selvforsvar forsøkes angrepet averget uten å gjøre skad på angriperen. SELVFORSVAR FOR JENTER. Krav Maga Trondheim har siden oppstarten i 2005 undervist selvforsvar for jenter/damer, både på kurs og i den vanlige ukentlige treningen. Vi har arrangert en rekke gratis selvforsvarskurs, undervist utsatte grupper - og i tillegg hatt samarbeid med flere bedrifter. I Selvforsvar for jenter deler Cecilia Brækhus, en av verdens beste kvinnelige boksere, sine erfaringer og innsikter. Denne gatesmarte og nyttige guiden viser...