Mudraer er subtile, men svært effektive håndposisjoner som kan styrke helsen og øke livskraften. Enkle instruksjoner, forklarende tekster, inspirerende illustrasjoner og beskrivende fotografier utgjør tilsammen en perfekt veiledning til mer enn 70 mudraer for konkrete helseproblemer. Du blir også kjent med meditasjoner, visualiseringer, pusteøvelser,mantraer og yogastillinger som forsterker mudraenes kraft. Til glede og nytte for både erfarne yogier og nybegynnere!
...er Swami Saradananda. Pris kr 314 (spar kr 45). Bla i boka. Se flere bøker fra Swami Saradananda. Mudraer for vår tid (Heftet) av forfatter Swami Saradananda. Sjel, Kropp, Sinn. Pris kr 359. Bla i boka. Se flere bøker fra Swami Saradananda. Pris: 311 ,-. heftet, 2016. Sendes innen 2-4 virkedager. Kjøp boken Mudraer for vår tid av Swami Saradananda (ISBN 9788202522001) hos Adlibris.com. Fri frakt. Vi ... Denne boken bygger på den urgamle indiske vitenskapen og presenterer mer enn sytti mudraer som egner seg for vår tid. Det finnes mudraer som styrker den mentale skarpheten, det finnes mudraer som frembringer ro, mudraer som letter på trykket, og som gjør det enklere å opprette kontakt med andre, mudraer som gir energi eller avslapning, og ... Mudraer for vår tid (Heftet) av forfatter Swami Saradananda. Pris kr 314 (spar kr 45). Bla i boka. Se flere bøker fra Swami Saradananda. Kjøp 'Mudraer for vår tid, la hendene vise vei til bedre helse, rikere yoga og dypere meditasjon'...