Kom i form med Mesternes Mester

PRIS: GRATIS
DATO 2009-10-28
FORFATTER Dag Otto Lauritzen, Bjørn Atle Eide
ISBN 9788251635240
FILSTØRRELSE 4,79 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Rundet 40 og i heller dårlig form? Her er tipsene til oss som har sunket litt for dypt ned i sofaputene og gjerne skulle bli kvitt bilringene. Dag Otto Lauritzen, som selv har rundet 50, gir gode råd o, hvordan vi kan få en sprekere hverdag. I boken får man treningstips og treningsprogrammer, og gode råd om hvordan treningen kan tilpasses en travel hverdag med jobb og familieliv. Dag Otto gir oss nyttig info om et smartere kosthold. Motivasjon står også sentralt i boken: Hvordan kommer jeg i gang? Dette er ikke en bok for salattyggende treningsfascister, men en bok om hvordan vi sofaslitere ved enkle grep kan få en piggere, lettere og gladere kropp!

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Kom i form med Mesternes Mester PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Kom i form med Mesternes Mester.

...av Dag Otto Lauritzen fra Norges raskeste nettbokhandel. Vi har følgende formater tilgjengelige: Innbundet | 9788251635240 Pris: 293 ,-. innbundet, 2009. Sendes senest i morgen. Kjøp boken Kom i form med Mesternes Mester av Dag Otto Lauritzen, Bjørn Atle Eide (ISBN 9788251635240) hos ... Boken "Kom i form med Mesternes Mester" gir tips til oss som har sunket litt for dypt ned i sofaputene og gjerne skulle bli kvitt bilringene! Dag Otto ... Kom i form med Mesternes Mester Dag Otto Lauritzen, Bjørn Atle Eide (Innbundet) Tips en venn 293 kr Antall . Kjøp. Spare i ny ønskeliste. Kom i form med Mesternes Mester (Innbundet) av forfatter Dag Otto Lauritzen. Sport og friluftsliv. Pris kr 305 (spar kr 44). Se flere bøker fra Dag Otto Lauritzen. Om Kom i form med Mesternes Mester Rundet 40 og i heller dårlig form? Her er tipsene til oss som har sunket litt for dypt ned i sofaputene og gjerne skulle bli kvitt bilringene. Dag Otto Lauritzen, som selv har rundet 50, gir gode råd o, hvordan...