Denne planen er perfekt for travle jenter som ønsker raske resultater. Her får du et deilig og sunt kosthold laget spesielt for å gi kroppen en detox-kur - som også hjelper deg å bli kvitt noen ekstra kilo. I tillegg får du gode tips om effektive treningsøkter som vil gi deg flatere mage, fjerne uønsket fett og hjelpe deg til å holde vekten nede for godt.
... styrketrening. - Hvis du ikke har tid til å trene så mye og mange øktene i uka, vil jeg helt klart råde deg til å prioritere styrketreningen framfor overdrevent bruk av kondisjonstrening. Likevel, skal du kjapt ned i størrelse så må også korrekt mengde kardio inn i programmet. GODE TIPS TIL ØVELSER OG KOSTHOLD Stram opp og kom i form Korte og effektive treningsøkter for travle jenter Unngå jojo-slanking, få resultater som varer Enkle… Pris: 129 ,-. heftet, 2015. Sendes innen 1-3 virkedager. Kjøp boken Ned en størrelse på 4 uker (ISBN 9788283430936) hos Adlibris.com. Fri frakt fra {0} kr. Vi har ... Kjøp 'Ned en størrelse på 4 uker, gode tips til øvelser og kosthold, stram opp og kom i form' av Joanna Knight fra Norges raskeste nettbokhandel. Vi har følgende ... Ned en størrelse på 4 uker (Heftet) av forfatter Joanna Knight. Kosthold. Pris kr 131 (spar kr 18). / Ned en størrelse på 4 uker. Ned en størrelse på 4 uker Kjøp papirutgave. Bli medlem av Bokasin ...