Leve mer, gruble mindre!

PRIS: GRATIS
DATO 2014-11-11
FORFATTER Kjersti B. Tharaldsen
ISBN 9788282172158
FILSTØRRELSE 5,3 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Denne voksenveilederen er et supplement til hovedboken Leve mer, gruble mindre!, som beskriver et mestringskonsept for ungdom basert på oppmerksomt nærvær (mindfulness) og kognitiv atferdsterapi. Dette heftet inneholder tips og råd til voksne som skal jobbe med ungdom for å øke deres evne til å takle livet og de utfordringer det byr på.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Leve mer, gruble mindre! PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Leve mer, gruble mindre!.

...e hovedboken, en arbeidsbok og en voksenveileder. Hovedboken og arbeidsboken er skrevet for ungdom og til ungdom. Målet er å lære ungdom og unge voksne å være mer til stede i egne liv, og slik takle livets mange utfordringer bedre. Ressurspakken - Leve mer, gruble mindre! består av en hovedbok, en arbeidsbok og en voksenveileder. Hovedboken og arbeidsboken er skrevet for ungdom og til ungdom. Målet er å lære ungdom og unge voksne å være mer til stede i egne liv, og slik takle livets mange utfordringer bedre. Leve mer, gruble mindre! Leve mer, gruble mindre! består av denne hovedboken, en arbeidsbok og en voksenveileder. Hovedboken og arbeidsboken er skrevet for ungdom og til ungdom. Målet er å lære ungdom og unge voksne å være mer til stede i egne liv, og slik takle livets mange utfordringer bedre. Leve mer, gruble mindre! er … Kjøp 'Leve mer, gruble mindre!, oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge, voksenveileder' av Kjersti B. Tharaldsen fra ...