Med kroppen i hodet

PRIS: GRATIS
DATO 2010-06-15
FORFATTER Grethe Støa Birketvedt
ISBN 9788281732711
FILSTØRRELSE 5,20 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Boken fokuserer på viktigheten av at hodet og kroppen samarbeider ved ønsket vektreduksjon. Forfatterens metode handler om å mestre hverdagen på en måte som er riktig for kroppen, slik at kroppen kommer i harmoni med hodet. Temaene som berøres er blant annet stress, hormoner, appetitt, søvn, følelser og emosjonell spising. Boken inneholder også et vektreduksjonsprogram. Med plass til egne notater.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Med kroppen i hodet PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Med kroppen i hodet.

...cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator. Hode og hals Halsen er den delen av legemet som forbinder hodet med kroppen, med et skjelett som er dannet av halsvirvelsøylen. Halsens fremre del (cervix) avgrenses øverst mot hodet av underkjevens nedre kant, nederst av kragebena og øvre kant av brystbenet. Annerledes bok om vektreduksjon som påviser sammenhengen mellom stress, søvnmangel og overvekt. Med kroppen i hodet er ikke en bok om slanking, men en bok om å ta kontrollen over egen kropp og eget følelsesliv. Les mer Dehydrering kan gi slapphet og redusert energinivå. Kroppen består av 50-75 prosent vann og fungerer best når den er i balanse. Siden dehydrering påvirker alle organer i kroppen vil du ikke føle deg på ditt beste med en dehydrert kropp, og typiske symptomer er at du orker mindre, blir lettere sliten og mer irritabel. Boken fokuserer på viktigheten av at hodet og kroppen samarbeider ved ønsket vektreduksjon. Forfatte...