God ernæring handler om å spise slik at energiinntaket er i balanse med behovet. God mat gir god trivsel. Men for mye mat er ikke bra. Veier du litt for mye? Eller alt for mye? John Tore Frydenlund viser i denne boka at det er mulig å kombinere sunnhet og nytelse, helse og livsglede, balanse og utskeielse. Et riktig kosthold avhenger av mer enn bare kalorier; sammensetningen av maten er vel så viktig. Boken inneholder oppskrifter på vanlig norsk hverdagsmat som hele familien med fordel kan spise.
...er gjest i God Morgen Norge på tv 2 førstkommende torsdag 9 februar.Tema på innhold av koke-faktaboken "Mat og trivsel i riktig retning". Er hos Wenche Andersen frokostkjøkken for å promotere riktige gode råvarer og fokus på tilberedning. Kompass mat og trivsel i riktig retning er gjest i God Morgen Norge på tv 2 førstkommende torsdag 9 februar.Tema på innhold av koke-faktaboken "Mat og trivsel i riktig retning". Er hos Wenche Andersen frokostkjøkken for å promotere riktige gode råvarer og fokus på tilberedning. God mat gir god trivsel. Men for mye mat er ikke bra. Veier du litt for mye? Eller alt for mye? John Tore Frydenlund viser i denne boka at det er mulig å kombinere sunnhet og nytelse, helse og livsglede, balanse og utskeielse. Et riktig kosthold avhenger av mer enn bare kalorier; sammensetningen av maten er vel så viktig. Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator. Kompass- mat og...