Pepp-effekten

PRIS: GRATIS
DATO 2015-06-10
FORFATTER Erik Møller
ISBN 9788279890324
FILSTØRRELSE 4,19 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Historien vil ha det til at Albert Einstein fikk inspirasjonen til relativitetsteorien mens han lå og slumret i badekaret - en av hans favorittaktiviteter. Han hadde forstått at pauser er viktige for både tankene og kroppen. Det moderne, travle mennesket i konstant tidsklemme er ikke like flink til å stoppe opp for å hente seg inn igjen. Vi tror det krever mye tid - som vi i utgangspunktet har for lite av. Men det er ikke mye som skal til. Ved hjelp av enkle teknikker og knep kan du i løpet av noen minutter få ny energi og dermed større livsglede. Du vil snart oppdage at de få minuttene er vel anvendt tid. Denne boka viser deg hvordan ulike avspennings- og visualiseringsteknikker og kan: gjøre deg i stand til å takle stress bedre gi parforholdet ny giv forbedre søvnen forebygge hjerte-karsykdommer gi deg større glede av samværet med andre øke din kreativitet bedre din konsentrasjonsevne og gjøre deg mer effektiv øke din motivasjon og arbeidsglede Erik Møller gir deg en trinn for trinn innføring i stressmestring og avspenning og viser deg hvordan du kan tilpasse grunnteknikkene til dine spesielle behov. Poenget er å finne fram til teknikker som fungerer for deg.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Pepp-effekten PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Pepp-effekten.

...øller. Selvutvikling. Pris kr 99. Se flere bøker fra Erik Møller. Pepp-effekten lær å koble ut, lade opp og nå dine mål Erik Møller. E-bok Bokmål Skip to the end of the images gallery. Skip to the beginning of the images ... Pris: 94,-. e-bok, 2015. Leveres direkte via nedlastning. Kjøp boken Pepp-effekten av Erik Møller (ISBN 9788279890324) hos Adlibris.com. Vi har mer enn 10 millioner ... Pris: 129 ,-. heftet, . Midlertidig utsolgt. Kjøp boken Pepp-effekten av Erik Møller (ISBN 9788279790334) hos Adlibris.com. Fri frakt fra {0} kr. Vi har mer enn 10 millioner bøker, finn din neste leseopplevelse i dag! Alltid lave priser, fri frakt over 299,- | Adlibris Jeg er sikker på at du ofte har en følelse å være i konstant tidsklemme. Ofte er du ikke flink nok til å stoppe opp for å hente deg inn igjen. Dersom helge Pepp-effekten (Ebok) av forfatter Erik Møller. Selvutvikling. Pris kr 99. Se flere bøker fra Erik Møller. Pepp-effekten (Ebok) av forfatter Erik Møller. Sel...