Qigong

PRIS: GRATIS
DATO 2007-10-12
FORFATTER Eleanor McKenzie
ISBN 9788204137791
FILSTØRRELSE 3,39 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Qi betyr energi eller livskraft, gong betyr prestasjon, metode eller teknikk. I sin enkleste form er hensikten med qigong å forebygge helseproblemer og bevare god helse gjennom å rendyrke din personlige energi.Det skal ikke mer til enn noen få minutter hver dag med qigong-øvelser for å øke energien og utvikle kroppens evne til selvhelbredelse. Qigong kombinerer aerob trening, som fokuserer på åndedrettet, med meditasjon og avslapning, uten ekstreme fysiske anstrengelser. Det gjør qigong til en ideell treningsform for mennesker i alle aldere, uansett form og kondisjon.Boken presenterer enkle og effektive øvelser som bidrar til å bekjempe en rekke vanlige lidelser som forkjølelse, ryggsmerter, hodepine og stivhet. Overføringen av qi er den samme som i teknikker som terapeutisk berøring eller åndelig healing. Qigong kan du praktisere når som helst og hvor som helst ettersom du ikke trenger utstyr av noe slag.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Qigong PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Qigong.

...omoted in the late 1940s through the 1950s to refer to a broad range of Chinese self-cultivation exercises, and to emphasize health and scientific approaches, while de-emphasizing spiritual practices, mysticism, and elite lineages. History and origins David Palmer: «Le qigong au carrefour des discours anti: de l'anticléricalisme communiste au fondamentalisme du Falun Gong», hos V. Goossaert (red.): L'anticléricalisme en Chine, temanummer av Extrême Orient Extrême Occident, høst 2002, s. 153-165. Feel your QI! This complete YOQI qigong flow routine designed for beginners to purge, tonify, regulate and circulate your qi. Qigong i Oslo for helse, velvære og selvutvikling. Vi har noen av Norges mest erfarne instruktører. Din vei mot bedre livskvalitet starter du på Qigongsenteret. Qigong was primarily developed as an exercise to keep people healthy and reduce tension. Qigong is practiced by people of all spiritual and religious persuasions. Although the basis of qigong is Taoism,...