Lykkeprosjektet

PRIS: GRATIS
DATO 2010-12-21
FORFATTER Gretchen Rubin
ISBN 9788205405349
FILSTØRRELSE 8,92 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Hvordan finne lykken i hverdagen og få et bedre livGretchen Rubin sitter på bussen i New York en regnfull ettermiddag. Hun har et godt ekteskap, to barn, vellykket karriere og storfamilien rundt seg. Allikevel treffer en innsikt henne med full tyngde: Jeg er ikke så lykkelig som jeg burde være. Der og da bestemmer hun seg for å bruke et år på å gjøre noe med det. Men kan man bestemme seg for å bli lykkeligere? Forskere hevder at lykkefølelsen er 50 prosent genetisk bestemt, mens mellom 10 og 20 prosent består av rammevilkår som helse, økonomi og familiesituasjon. Resten er opp til oss selv. Gretchen legger en plan, og setter seg et personlig mål hver måned. Januar er måneden for å få mer energi, juni er måneden for å dyrke vennskap. Hvert mål følges av leveregler, både praktiske ? gå til sengs tidligere ? og prinsipielle ? gjør det som må gjøres. Og det virker! Lykkeprosjektet handler om å ta tak i dagliglivets små og store problemer med én hensikt: å bli så lykkelig som mulig i den hverdagen vi har.Lykkeprosjektet har blitt en enorm bestselger og er oversatt til flere språk. Den er lettlest, underholdende, inspirerende og tankevekkende. En bok for alle kvinner som har lest Spis, elsk, lev, men uten all reisingen.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Lykkeprosjektet PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Lykkeprosjektet.

...praktiske og prinsipielle. Gå tidligere til sengs, gjør det som må gjøres, ta andres følelser på alvor. Og det virker! "Lykkeprosjektet" er en lettlest, underholdende og tankevekkende bok for alle kvinner som ønsker å få mer ut av livet. Og det virker! Lykkeprosjektet handler om å ta tak i dagliglivets små og store problemer med én hensikt: å bli så lykkelig som mulig i den hverdagen vi har.Lykkeprosjektet har blitt en enorm bestselger og er oversatt til flere språk. Den er lettlest, underholdende, inspirerende og tankevekkende. Lykkeprosjektet Doktorgradsstipendiat Morten Holmqvist spurte 1000 ungdommer ut om lykke. Han fant ut at både unge og voksne stresser og strever mye for å bli lykkelige. Finnes det andre og viktigere mål i livet enn dette? En inspirerende bok om å finne lykken i hverdagen Går det an å bestemme seg for å bli lykkeligere? Er det mulig å gjøre praktiske småting i hverdagen for å få Kjøp 'Lykkeprosjektet, hvordan finne lykken i hverdagen...