Kunsten å finne ro

PRIS: GRATIS
DATO none
FORFATTER Audun Myskja
ISBN 9788202609177
FILSTØRRELSE 4,2 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Hvorfor føler mange av oss uro og stress? Hvorfor lar vi oss så lett forstyrre og avspore? Hva betyr det å føle indre ro, og hvor finner vi den? Legen Audun Myskja har gjennom flere tiår holdt kurs og retreater og hjulpet tusenvis av mennesker til å falle til ro og finne indre fred, både i konkrete situasjoner og i livet. I boka deler han erfaringene sine med oss, både fra eget liv og fra sitt lange virke som behandler.Myskja inviterer oss til å reflektere rundt hva indre fred og frihet betyr for oss, og tilbyr ulike kroppslige teknikker og øvelser for å støtte og roe oss selv i alt fra hverdagsstress og følelsesmessige stormer til sykdom og livskriser. Med denne boka får du innspill, refleksjoner og verktøy til å møte hverdagen med større ro, trygghet og tillit, og til å bli bedre kjent med hvem du egentlig er.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Kunsten å finne ro PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Kunsten å finne ro.

...s? Hvorfor lar vi oss så lett forstyrre og avspore? Hva betyr det å føle indre ro, og hvor finner vi den? Legen Audun Myskja har gjennom flere tiår holdt kurs og retreater og hjulpet tusenvis av mennesker til å falle til ro og finne indre fred, både i konkrete … LES MER situasjoner og i livet. Kjøp «Kunsten å finne ro» av Audun Myskja til en god pris på ark.no. Bestill hjemlevering eller klikk&hent i din ARK-butikk. Et sted å finne ro. ... Nyt den deilige kunsten å gjøre ingenting. Guiding i Helgøy Kirke. En kjenner til at det har vært kirke på Helgøy fra før 1589, ... Kunsten å finne ro (Innbundet) av forfatter Audun Myskja. Pris kr 379. Se flere bøker fra Audun Myskja. Søkefelt for å søke på bøker, e-media og alt annet biblioteket har å tilby Avansert søk Søk Søk i flere bibliotek med samsøk.no: Nytt søk. Avansert søk Kunsten å finne ro (Innbundet) av forfatter Audun Myskja. Selvutvikling. Pris kr 332 (spar kr 47). Se flere bøker fra Audun Myskja....