Terapi

PRIS: GRATIS
DATO 2009-01-12
FORFATTER Elisabeth Arnet
ISBN 9788205388987
FILSTØRRELSE 11,27 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Står du fast i livet ditt? Er du i en akutt livskrise eller har slitt lenge på egenhånd? Vurderer du å oppsøke en terapeut? Men, hva skal du velge? Hva står de forskjellige retningene for? Hvordan jobber de? Og, hva innebærer det egentlig å gå i terapi? Hver fjerde nordmann vil en eller annen gang i livet søke hjelp for psykiske problemer, og psykoterapimarkedet har eksplodert de siste tiårene. Elisabeth Arnet kommer nå med boka som skal gjøre det lettere å finne frem i terapijungelen. I Terapi -- hva passer for meg? gjennomgår hun de vanligste og mest anerkjente terapiformene. I boka skriver hun også om hva som kjennetegner en god terapeut, om når det er på tide å søke hjelp og hva det koster. I et eget kapittel forteller ulike mennesker om sine erfaringer med psykoterapi. Forfatteren tar også for seg bruken av selvhjelpsgrupper, både som et alternativ og et supplement til psykoterapi.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Terapi PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Terapi.

...andling, for eksempel medisinsk, psykologisk, fysikalsk eller naturmedisinsk terapi. Terapi og terapeut er ikke-beskyttede betegnelser som kan benyttes fritt, og inngir derved ingen garanti for terapiformens effektivitet eller seriøsitet. Kognitiv terapi er en godt dokumentert behandlingsmetode for psykiske lidelser. Dette er bakgrunnen for at kognitiv terapi ofte fremheves i nasjonale behandlingsveiledere, også her i Norge. Kognitiv atferdsterapi er et paraplybegrep som dekker flere ulike terapeutiske metoder. Terapi (fra gresk: θεραπεία) er i dagligtale brukt om en aktiv handling for å løse et problem hos seg selv (egenterapi) eller andre. Som regel brukes ordet om helsehjelp utøvd av en terapeut overfor en pasient eller pasientgruppe, der det anvendes metoder eller prosedyrer som krever utdannelse. Terapi er en behandlingsform som kan hjelpe for en rekke psykiske utfordringer. Det finnes flere ulike terapeutiske tradisjoner, som psykodynamisk terapi, kognitiv terapi og ...