Mer bevegelse

PRIS: GRATIS
DATO 2007-01-01
FORFATTER Marianne Apenæs, Elsa Kvamme, Sidsel Pape, Jorunn Seljeseth
ISBN 9788275221269
FILSTØRRELSE 12,39 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Med øvelser. Illustrert.

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Mer bevegelse PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Mer bevegelse.

...eg å aktivisere dem siden de ikke er like avhengige av oss for å komme seg ut, være i bevegelse eller herje. Allikevel forsøker vi å tilrettelegge der vi kan. Som for eksempel i valg av leker, regler i forhold til mobiler og padder…og så prøver vi så godt vi kan å være gode rollemodeller. Mer bevegelse i hverdagen. Tretti minutter med bevegelse hver dag er det som skal til for å holde kroppen i form. Det er nok å bli litt andpusten og svett på ryggen, men du kan redusere tiden med intensiv aktivitet. Regelmessig trening og fysisk aktivitet er med på å gi overskudd og god livskvalitet i hverdagen. Mer bevegelse, takk. Brann spilte med elleve forsiktige, nølende og stasjonære spillere. Firmaavtale med fokus på mer bevegelse. En av våre bedriftsavtaler er med en industribedrift hvor «gutta på gulvet» stort sett er i bevegelse hele dagen. Å oppnå 10 000 skritt for de er ikke noe problem. Men så begynte de å få en negativ kultur med sykemeldinger. Pris: 331 ,-. ...