Mindfulness for nybegynnere

PRIS: GRATIS
DATO 2012-11-20
FORFATTER Jon Kabat-Zinn
ISBN 9788282200608
FILSTØRRELSE 11,6 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Mindfulness for nybegynnere gir en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening, blant annet den strukturerte metoden og kjernen i hvordan du kan bruke den i dagliglivet. Begge deler vil bli en del av din pågående praksis hvis du velger å takke «ja» til denne invitasjonen. Å gjøre seg kjent med hva fremragende lærere i nåtid og fortid har skrevet, kan være til uvurderlig hjelp for deg på et eller annet tidspunkt etter som din egen praksis modnes og når et dypere nivå. Hvis du i tillegg velger å dra på retreat med en de store veilederne i tiden, kan dette bli en viktig katalysator for å styrke og utdype din egen praksis. Det anbefaler jeg virkelig!

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Mindfulness for nybegynnere PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Mindfulness for nybegynnere.

...roduksjonskveld ER DU NYSGJERRIG PÅ HVA MINDFULNESS ER? Da er du VELKOMMEN til en kort introduksjons kveld der du får høre med om dette! Mindfulness for nybegynnere (Heftet) av forfatter Jon Kabat-Zinn. Sjel, Kropp, Sinn. Pris kr 299. Se flere bøker fra Jon Kabat-Zinn. Mindfulness for nybegynnere gir en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening, blant annet den strukturerte metoden og kjernen i hvordan du kan bruke den i dagliglivet. Begge deler vil bli en del av din pågående praksis hvis du velger å takke «ja» til denne … Mindfulness for nybegynnere er ment å gi en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening, blant annet den strukturerte metoden og kjernen i hvordan du kan bruke den i dagliglivet. Begge deler kan bli en del av din pågående praksis. Mindfulness for nybegynnere er ment å gi en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening, blant annet...