Mat med mer: hverdagsmat for glede, overskudd og helse

PRIS: GRATIS
DATO 2012-01-01
FORFATTER Berit Nordstrand
ISBN 9788299904308
FILSTØRRELSE 9,55 MB
FORMAT PDF EPUB TXT iOS
SPRÅK NORSK
novirus

Bokbeskrivelse

Mat med mer har vunnet den internasjonale Gourmand World Cookbook Awards 2012 for Norge, og kvalifiserer for “Best in the World” innen kategorien “Best Health and Nutrition Book.”Kos deg til optimal livskvalitet gjennom små matgrep som gir stor effekt! Overlege, seksbarnsmor og livsnyter Berit Nordstrand viser deg hvordan deilig hverdagsmat basert på ferske råvarer kan berike ditt liv. Hun omsetter medisinsk forskningslitteratur til enkle råd om hva du kan spise for å få mer energi og overskudd, glede, bedre nattesøvn, stabil trivselsvekt, bedre konsentrasjon og hukommelse, mer ro og bedre helse. Gjennom morsomme historier og praktiske tips får du en helt ny opplevelse av muligheter med mat. Nyt deilig mat som gir deg mer overskudd, rene smaker og energi - uten mer tid på matlaging! "...Berit Nordstrand har klart å kombinere det riktige med det deilige... en fantastisk bok..." - Johann Olav KossBla i boka

TEKNISK INFORMASJON

Du kan lese og laste ned Mat med mer: hverdagsmat for glede, overskudd og helse PDF, ePUB, MOBI format fra siden vår. God gratis bok Mat med mer: hverdagsmat for glede, overskudd og helse.

...tur til enkle råd om hva du kan spise for å få mer energi og overskudd, glede, bedre nattesøvn, stabil trivselsvekt, bedre konsentrasjon og hukommelse, mer ro og bedre helse. Gjennom morsomme historier og praktiske tips får du en helt ny opplevelse av muligheter med mat. LES MER mer energi og overskudd, glede, bedre nattesøvn, stabil trivselsvekt, bedre konsentrasjon og hukommelse, mer ro og bedre helse. Gjennom morsomme historier og praktiske tips får du en helt ny opplevelse av muligheter med mat. Nyt deilig mat som gir deg mer overskudd, rene smaker og energi - uten mer tid på matlaging! mat med mer Hverdagsmat for glede, overskudd og helse av overlege, seksbarnsmor og livsnyter Berit Nordstrand. i samarbeid med Marcelle Askew grafisk design / foto: Therese Myran foto forside: PĂĽl Rødahl. Š Fraiva AS, 2012 Vårt mål er at flere skal oppleve robust helse og optimal livskvalitet gjennom å velge herlige. Ved å sikre kroppen de nødvendige nærings-smaker som gir nyt...