Tidligere værdame i TV2, Benedikte Rasmussen, hadde tusen jern i ilden og sjonglerte flere jobber samtidig. Hun elsket å jobbe og var flink, engasjert og arbeidsom. Inntil det ikke gikk så bra lenger. I 2006 gikk hun på en smell og fikk diagnosen utbrent og deprimert.Med et sterkt ønske om å bli frisk jobbet hun seg sakte, men sikkert tilbake til et liv på en tryggere plattform og tilbake til arbeidslivet.I denne boken skriver hun direkte og ærlig om hvordan det er å møte skammen og sine egne fordommer. Hun forteller om hvordan hun ble frisk, hvordan man selv og folk rundt en kan se faresignalene, og hun gir tips og råd til andre i samme situasjon.
...gnosen utbrent og deprimert. Med et sterkt ønske om å … LES MER bli frisk jobbet hun seg sakte, men sikkert tilbake til et liv på en tryggere plattform og tilbake til arbeidslivet. I denne boken skriver hun direkte og ærlig om hvordan det er å møte skammen og sine egne fordommer. Pris: 155,-. pocket, 2014. Sendes innen 1-3 virkedager. Kjøp boken Utbrent og veien tilbake av Benedikte Rasmussen (ISBN 9788202439262) hos Adlibris.com. Fri frakt ... Ok. Nå har du altså fått en diagnose. Du er utbrent. Sannsynligvis har du også vært på Google og søkt og funnet en hel haug med råd. Spørsmålet er bare hvor du skal begynne å nøste. Veien tilbake til aktivitet etter utbrenthet kan være lang og kronglete. Ikke utbrent? Utbrenthet er en tilstand som det ofte tar måneder å komme fullstendig ut. Veien tilbake krever derfor tålmodighet. Prognosen er likevel meget god, gitt at pasienten går til behandling, og ikke minst, innfører nødvendige endringer i livsstilen. 1. utg. 2...