Yoga er mer enn bare en førsteklasses treningsform: Det er også en åndelig og mental øvelse som kan bedre hele livsanskuelsen din. Denne boka viser deg hvordan du kan bygge kroppslig styrke og smidighet samtidig som du forbedrer både konsentrasjonen og viljestyrken.Her finner du en omfattende innledning til yoga; over 65 grunnstillinger presenteres trinn for trinn sammen med en rekke ulike yogatreningsprogrammer fra de letteste til de mer intense, inkludert solhilsen. Her kan du sette sammen et eget treningsprogram som dekker ditt personlige treningsbehov.
...tet, Norsk, 2016. 172,-Sendes innen 3-6 virkedager Fri frakt fra 299 kr for privatpersoner. Beskrivelse. Yoga er mer enn bare ... Kjøp «Anatomi og fitness: yoga - din personlige treningsguide» til en god pris på ark.no. Bestill hjemlevering eller klikk&hent i din ARK-butikk. GRATIS FRAKT PÅ ALLE ORDRER OVER KR. 1000. Logg inn | Registrer. Logg inn; Registrer Yoga er mer enn bare en førsteklasses treningsform: Det er også en åndelig og mental øvelse som kan bedre hele livsanskuelsen din. Denne boka viser deg hvordan du kan bygge kroppslig styrke og smidighet samtidig som du forbedrer både konsentrasjonen og viljestyrken.Her finner du en omfattende … Les Yoga; din personlige treningsguide boken i PDF, ePUB, MOBI format på lesclefsdor2018seoul.org nettside. Denne boken er skrevet av forfatter none. Yoga er mer enn bare en førsteklasses treningsform: Det er også en åndelig og mental øvelse som kan bedre hele livsanskuelsen din. Denne boka viser deg hvordan du kan bygge kro...